sábado, 28 de diciembre de 2013

Sant Silvestre de Terrassa (5km)


Como ya os dije hoy a tocado la última carrera del circuit aliança de 5 km.  La carrera empezaba a las 11:00 horas y me levanté a las 8:45 para desayunar bien.
Mi padre me pasaba a buscar con el coche a las 9:30 para ir yendo para Terrassa.

Esperando que mi padre me venga a buscar

Al llegar allí había buen ambiente, la cosa prometía aunque hacia mucho frio y mucho aire!!!
Entramos a una cafetería a que mi padre y su novia se tomarán un café y luego salimos a calentar un poco.
Se acercaba la hora de salida y nos fuimos a colocar en los arcos a esperar que dieran el tiro y que arrancara la carrera.
No se sabe que problema hubo, que se dio la salida 20 minutos más tarde. La verdad es que fue un error grave por parte de la organización ya que ni siquiera dijeron que es lo que había pasado. estar esos 20 minutos parados pasando frio nos paso factura... al arrancar y durante los 2 primeros kilómetros no me sentía ni los pies ni las piernas y fuimos a ritmos muy lentos...
Al final cruzamos la meta con un tiempo de 26:35, acabe muy descontenta con el tiempo y sobretodo con la organización (lo de dejarnos 20 minutos tirados y sin avisar provocó muchas quejas)
Ahora a esperar los puntos que sacamos en esta carrera para ver como se queda al final la clasificación de 5 km del circuit aliança!!

lunes, 23 de diciembre de 2013

Últimas carreras del año

Bueno, ya se acaba el año... y que mejor manera de despedirlo que corriendo.
Este año despediremos el año corriendo las dos ultimas carreras que entran dentro del Circuit Aliança, ya que como estoy bien clasificada, sobretodo en la liga de 10 km que voy 4t de mi categoría, vamos a luchar al máximo para intentar sumar el mejor numero de puntos posibles para intentar ganar la liga de 5 o 10 kilómetros o al menos meterme entre las 3 primeras.
Para ello correré el día 26 la Sant silvestre de Terrassa (5km), y el dia 31 la Sant silvestre Barcelonesa (10km).
Intentaré sacar lo mejor de mi misma, haber si es posible conseguir alguno de estos títulos, y como no, mi padre también se ha apuntado a las 2 carreras junto con su novia, para pasar un gran dia todos juntos, cada uno a su ritmo pero todos disfrutando a tope!!
Sant Silvestre de Terrassa: http://www.santsilvestreterrassa.cat/
Sant Silvestre Barcelonesa: http://www.santsilvestre.com/

Vamos que nos vamos, feliz navidad a todos y a disfrutar de las últimas carreras de este año!!
 

lunes, 16 de diciembre de 2013

24 horas en Can Dragó

Este fin de semana también estuve en Can Dragó (pista d atletismo), animando a mi entrenador de trail running, Manolo Real, que participaba en la prueba de 24 horas corriendo en pista en parejas.
Esta prueba empezó a las 12 del mediodía del Sábado y terminaba el domingo a la misma hora.
El sábado por la tarde fui con mi padre a ver que tal le iba.
Después de 8 horas, seguía como una moto!!

Estuvimos hasta las 20:30 mas o menos y nos fuimos para casa a cenar, ya el Domingo  yo tenia la cursa de la Sagrera.
El domingo por la mañana nos levantamos pronto para ir a la carrera, y cuando acabé, fuimos otra vez a Can Dragó para ver acabar a Manolo. La prueba terminaba a las 12 del mediodía, después de 24 horas sin parara. Llegamos allí un poco antes de las 11 y el cansancio a el y a su compañero ya se les notaba, pero aún así siguieron hasta el final!!
Vaya dos cracks (los 2 de negro --> su amigo y Manolo)

Al final se les veia cansados y mi padre me animó a que saliera a dar una cuantas vueltas con ellos para mantenerles el ritmo n poco i distraerles los ultimos 20min. Y así fue, sali a correr con ellos!!

Aquí corriendo con mi entrenador de trail, grande Manolo!!

Al final Manolo y su compañero lograron quedar segundos y subieron al podium con más de 230 km entre los dos en 24 horas!!
Que dos fenómenos!!! 

MUY GRANDES!! Podium de la categoría 24 horas por parejas!

Sin duda una gran experiencia vivida este fin de semana!!

domingo, 15 de diciembre de 2013

Sagrera (10km)

Ayer fui a buscar mi dorsal. Tenia ganas de volver a disputar otra carrera de 10 km (2 vueltas a un circuito de 5 km),, y esta seria la segunda con los del triatlón.
La carrera salia a las 9:30 pero quedamos a las 9 los del club para calentar un poco antes.
Calentamos unos 15 minutos y nos colocamos en linea de salida.
Preparada para la salida

Se daba la salida!!! Aguanté a un ritmo de 4:30-5 el kilometro, pasando por el kilometro 5 con un tiempo de 25:20.

Durante la segunda vuelta tube mejores sensaciones y se me pasó mas deprisa la vuelta de 5 km. Avanzamos mucho mejor y en la última recta pegé el ultimo sprint final para intentar adelantar a unos cuantos que había por delante y tambien logrando mi mejor marca personal de 52:13 en 10 kilometros, y consiguiendo bajar asi mas de 1 minuto y medio respecto la Jean Bouin de hace 3 semanas!!
 Llegando a la meta!! MMP :)

Luego nos fuimos al avituallamiento a coger algo de fruto y mas tarde a mirar los resultados!! Todos acabamos muy contento y con la sensación de haber pasado una gran mañana!
Laia, yo, Rafa, Reme, Arturo y Zoé

martes, 10 de diciembre de 2013

Sant Andreu (5km)

Llevaba ya dos semanas casi sin haber podido entrenar por culpa de exámenes y cosas del cole, pero el finde tenia ganas de hacer algo!
No me atrevía ha apuntarme a una carrera de 10 km después de un parón, por eso busqué i decidí apuntarme a la carrera de Sant Andreu.
La carrera fue el domingo. La verdad estaba nerviosa y no tenia muchas expectativas de hacer muy buen tiempo después de llevar 2 semanas sin entrenar!!
La salida se daba a las 9 de la mañana, hacia frio y ademas retardaron la hora de empezar por causas agenas a la organización. Salíamos que eran las 9:30. Conseguí meterme bastante adelante pero aun así con todo el follón del retardo había mucha gente que no estaba en su cajón y a la hora de la salida solo hacían que molestar y la gente no paraba de meterse con ellos ( en el fondo ya les esta bien, sino vas al ritmo de ellos no te pongas tan adelante )
La carrera siguió, durante los 2 primeros kilómetros conseguí ir a un ritmo de 4,30 el kilómetro

Intentando apretar en la última subida

, pero, como me pasa en cada carrera del kilómetro 2 al 3, fue horroroso... No entiendo porque pero en cada carrera este kilómetro es el peor y siempre lo hago con mucho mas tiempo del habitual... :(
Al llegar al km 3 volvimos a cojer ritmo y llegue a la meta con un tiempo de 25:18.

Ya hemos llegado!!

La verdad acabe bastante contenta, porque el parón no me había pasado mucha factura y ademas había bajado de mi ultima carrera disputada en Junio de la Maquinista, en la cual hice mas de un minuto y pico respecto a esta!
En esta cursa acabé la 55 de 291 mujeres, la 7 de 24 de mi categoría y la 463 de 956 corredores en la general!!
Gran carrera y gran organización, a la siguiente más y mejor!!

domingo, 24 de noviembre de 2013

Jean Bouin (10km)


Hoy primera carrera de la temporada con los del triatlón. Antes de empezar estaba nerviosa, no habia podido entrenar en toda la semana por dolores de espalda y tampoco estaba muy fina antes de la salida.
Se acercaba la hora y fuimos a calentar un rato.
Por fin salíamos,

durante los 3 primeros kilómetros pudimos mantener un ritmo de 4:30 aproximadamente el kilómetro , pero después tuvimos que aflojar. Pasamos por los 5 kilómetros con un tiempo de 25:20 pero a lo largo de la carrera cada vez con peores sensaciones, la espalada me estaba fastidiando...

Al final terminamos con un tiempo de 53:49, pero con la mentalidad que aunque había dolor pudimos aguantar.
Esperemos que la siguiente vaya mejor, aun así, muy buen día con la gente.

Arturo, yo, Paula, Reme, Rafa y Roger

sábado, 23 de noviembre de 2013

Voluntariado en la Ultra trail de Collserola

Como estoy intentando intentando iniciarme en el trail running, que mejor que ir de voluntaria a una de las pruebas más importantes de este deporte en Barcelona. Pues así ha sido, nos fuimos de voluntaria a la Ultra Trail de Collserola. http://utcollserola.com/
Una pasada, la gente super agradable y rodeada todo el día de grandes deportistas... QUE MÁS SE PUEDE PEDIR??


sábado, 26 de octubre de 2013

El Tast de la mitja (10km)

Hoy ha tocado cursa en Granollers. Nos habiamos apuntando al  Tast de la mitja(10km) con alguna gente del camping.

Con muy buena compañía y encima, logrando bajar tiempo otra vez. Hoy los 10.000m los hemos acabado con 52min 26seg, haciendo 2min y 33seg menos que en Correbarri hace 15 días! Vamos, con ganas de ir a por la siguiente!

Flipando con el crono? Y a hemos llegado!!

Esto ya ha terminadoo, jooo!!!


domingo, 29 de septiembre de 2013

Montbau (1km)

Hoy he estado en la cursa de Montbau  (1km mi categoria), cerca de mi barrio.
El dia anterior había ido a buscar el dorsal con una amiga que hacia fútbol conmigo, Regina, que también corría.
Faltaba poco para la salida...

Calentamos un poco y nos fuimos a colocar en la salida..

Por fin se daba la salida... salíamos fuertes.. 

La carrera de juveniles era corta, pero gran parte de subida.  Durante la carrera fui muy bien, adelantando y manteniendo el ritmo.



Por la mitad aflojamos un poco porque venia un subida bastante fuerte pero los últimos 100m eran todo bajada y fuimos a tope!!

Llegando a la recta final!!!

A punto de cruzar la meta y en 2n posición!!

La Regina acabando :) Gran 3 sitio

Tachan!!! Llega el momento de dar trofeos...

Al final las 2 nos quedamos con muy buen sabor de boca.
La Regina acabo 3r femenina consiguiendo pasar algunas de sus rivales en la recta final y yo acabe en 2n posición!!

Legaba el momento de volver a casa a descansar, con la sensación de haber pasado una muy buena mañana!


domingo, 21 de abril de 2013

Bombers Barcelona (10km)


Por fin llega la hora... hoy, primera carrera que he disputado oficialmente con chip de 10 km. Fuí a buscar el dorsal i la camiseta el dia anterior, i mirando mis tiempos en 5km me pusieron en el cajón de salida Sub 53.
Al llegar a casa nos pusimos con mi padre a analizar el circuito.

La verdad es que a mi este cajón se me quedaba un poco grande, no me esperaba sacar esos resultados en mi primera carrera de 10km.
Antes de la carrera

Aún así llegaba la hora de la salida y me coloqué en ese cajón. 



Estaba nerviosa y no las tenia todas conmigo.
Se daba la salida... empecé a correr y ha intentar mantenerme con los del cajón del que salia el mayor tiempo posible.

Durante los primeros kilometros fui muy bien, subimos el paralelo y no pusimos en las corts catalanes.. La carrera seguía y yo iba mejor de lo que me pensaba. A partir del kilometro 7-8 empeze a notar  las piernas, pero en la bajada final apreté un poco i logré acabar mis primeros 10km en 55 minutos.
En la recta final!!

La verdad es que al acabar estaba muy contenta, yo creía que me iría a 1 hora mas o menos y al final acabé con 5 minutos menos.

Después pasé por la zona de avituallamiento recojí mi bolsa  con galletitas para recuperarme y me tomé un heladito bien fresquito... luego un poquito de estiramiento y volví para casa teniendo la sensación de que no estaba nada mal lo que había hecho esta mañana. J

domingo, 10 de marzo de 2013

Transplant run (5km)


Esta es la segunda carrera. Antes de empezar estoy nerviosa, pero con ganas!!!
Llegamos al Fórum, hacia mucho calor.

Se acercaba la hora de la salida i el color naranja de todas las camisetas brillaba en medio del Fórum.
Esta carrera había estado organizada para los trasplantes.


Salida!!!



Se da la salida, con mucha gente pero por un lado consigo ir pasado bastante bien. 
La carrera va avanzando y de golpe nos plantamos en medio de una explanada donde el circuito hacia eses y con un calor que te caía en la cabeza espectacular. Esa parte fue la peor.


GRAN MAREA NARANJA
Después del sofocón en el sol, viene una pequeña subida y rodeamos el fórum para cruzar la meta.
Pasamos por la meta en muy buenas sensaciones. Mientras espero a que mi padre y la Flori lleguen voy a recoger una bolsa que te daban con agua, chuches...
De golpe empiezan a hablar por el megáfono, y empiezan a decir nombres, los nombres de los ganadores.... yo iba escuchando y de golpe oigo, “Clàudia Júdez no te vayas ,2n clasificada junior”, me quede súper parada, hasta me parecía que lo había oído mal y  justo en ese momento llegaba mi padre por la meta, se me acerca y me abraza todo contento, en ese momento sentí que no estaba sorda y que lo que había escuchado era verdad... no me lo podía creer, la segunda carrera que hacia y había quedado segunda de mi categoría!!
Empezaron a dar los trofeos… 

y por fin llega el momento empiezan a dar los junior. Sube la tercera clasificada, y después voy yo. Po lastima la chica que había quedado primera no estaba y no pudimos hacer l foto al completo.


Baje del podio súper contenta y emocionada.
Después llame a mi madre y a mis abuelos para explicárselo mientras íbamos de camino al coche para volver para casa.

Mientras volvíamos en el coche empecé a pensar, y no se porque me vinieron muchas mas ganas de entrenar que las que tenia antes de la carrera y note que esto podía ser el inicio de algo muy especial.